在炎热的时节,对于那些长期在室外奔波操劳的人群,或者是坐在电脑前的白领一族,他们都成为了容易上火的群体,癫痫病能治愈吗夏季上火该怎么办?什么果汁去火?我们知道水果是非常健康的食物,富含多种营养物质,而且不同的水果还具备不一癫痫病的危害是什么样的特性,许多果汁饮品就可以帮助我们去火。
咽喉干肿 蜜梨膏
蜂蜜甘平,能润肠通便,补肺润喉,又能解毒。梨甘微酸凉,能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。
做法:取鲜癫痫病发作类型梨3个,用榨汁机榨成梨汁,加入适量蜂蜜,然后以文火熬制成膏。每日服用一匙,能清热去火、生津润喉。
嘴唇干裂张家口市母猪疯哪家医院治的好 黄瓜猕猴桃汁
黄瓜性甘凉,能清热解毒,利水,可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能解热止渴,所以两种合用能润口唇。
做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。
浑身燥热 冬瓜绿豆沙
鲜冬瓜味甘性淡,能清热解暑;干绿豆性味甘凉,能清凉解毒、消暑利水;红糖甘甜能解毒润澡。三种食品合用清热解暑。
做法:鲜冬瓜250克,绿豆75克,红糖适量。制作时,先洗净冬瓜,并去皮及瓜籽,将瓜肉切成小条状,干绿豆洗净,有条件可去除绿豆皮。然后将准备好的绿豆放入沙锅内,加清水煎煮,待豆粒将煮成豆糜状时,加进切好的冬瓜,继续煲20分钟,然后加入适量红糖调味。
当然除了上面所介绍的几种果汁外,生活中许多果汁都具备多重功效,而且都是人体必不可少的物质,经常饮果汁的话,可以让女性朋友美容养颜,恢复健康的肠道蠕动,更能保持健康苗条的曲线,希望上火的朋友们可以经常喝果汁,帮助你降火。