酸辣苦甜减肥路

打小我就微胖，上学时只和同学比成绩，也没觉得胖乎乎的有啥不好。结婚后，婆婆说胖姑娘力气大，娶回家能干活头。

家长会前几天，我特意去县城想买件衣服。刚看上一件，女老板就抛来一句：你太胖，没你穿的号。在儿子的家长会上，我发现他同学的妈妈一个比一个苗条，漂亮江苏癫痫病重点医院哪家好又时髦。于是，我暗下决心，一定要在下次家长会之前减掉十来斤。

听朋友说跑步能减肥，每天早晨五点我就起了床，沿着乡下机耕路来回跑五公里。才跑了三天，就感觉腰酸腿胀。朋友鼓励我：开头几天肯定不适应，坚持就会有效果！

于是，我咬着牙硬撑着继续跑伤，必须卧床静养斤肉在休息了一周后又长了回来。

病早餐也戒了，每天只吃两根黄瓜。

一连坚持了数天，不仅胃难受得要命，脸色也越来越难看，上班更是无精打采。直到第十二天，一直蒙在鼓里的家人发现我虚脱在床爬不起来，紧急将我送进医院。至此，我的节食减肥计划又告吹了。

不过我仍不死西安癫痫病医院哪家较好心，听说某药店有种减肥茶，不用节食，一天喝两包，效果特好。于是，我瞒着家人去买了两个疗程。喝第一包后，我出现了腹泻症状，每天不停地跑卫生间，还特别不想吃东西。一周后称体重，瘦了5斤。尽管脸色憔悴，但腰围明显小了。

兴奋之余，我给自己加量，一天喝多少钱能治好癫痫病4包。到了第十天，隐隐觉得腰部有点疼，忙到医院做B超，检查结果是肾结石。医生说：过量饮用减肥茶对人的脾肾都有伤害，严重的会导致肾衰竭，幸亏你就诊及时，否则后果难以预料！

为防止被家人责怪和同仁笑话，我每晚偷偷到医院挂水吃药，用一个星期的时间才将肾结石排掉。出院时，熟识的老医生劝我：小李，别盲目减肥啦！你上有老下有小，身上担子重着呢，身体不能再折腾了！

经过几次三番的折腾，我也想开了，此后的十年再没胡乱减肥过，而是保持一颗平常心，开开心心工作、安安心心休息。虽然仍是胖点，但家人和同事朋友都说，胖胖的我是他们的开心果。如今，由于我注意合理饮食，加强适度锻炼，体重虽然没增没减，但依旧是原先那个健康快乐的我。

江苏大丰市供电公司 李霞

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